Om
Psykologen
Tomas Gustavsson
Med psykologexamen från Lunds Universitet 2008 bedriver jag sedan hösten 2022 en egen verksamhet som psykolog i Malmö.
Jag har en bred erfarenhet av att arbeta såväl hälsofrämjande som akut, med specifika och generella problem och vet hur viktigt det är som klient att själv få vara med och styra terapin men att samtidigt inte vara ensam ansvarig för att den går framåt.
Likvärdighet i vården har alltid varit ett intresse, med en given respekt för olika livsåskådningar, erfarenheter och identiteter. Jag är väl medveten om de utmaningar som kan möta dig som identifierar sig som HBTQIA+ och vikten av att din psykolog förstår hur mycket de utmaningarna påverkar i vardagen men att du också kan uppleva utmaningar orelaterade till det och hur viktigt det är att aldrig bli exotifierad.
Sociala media
Jag driver ett instagramkonto som @toguspsykologi där jag försöker dela kunskap och strategier för att hjälpa andra att bättre förstå och hantera sin egen mentala hälsa. Det är ett forum i ständig utveckling som jag hoppas kan vara till hjälp i det ständiga arbetet med egenvård och självomhändertagande. Ta gärna en titt och tyck till om det som redan finns och säg till om det är något du vill att jag tar upp.
Destruktiva relationer
Elisaveta Gräsbeck och Mirre Sennehed driver en intressant podd om destruktiva relationer som utforskar och reflekterar över de olika delarna i en destruktiv relation; hur uppstår den, vilka deltar i den, varför blir man kvar och hur kan man undvika att hamna i den eller hantera att redan befinna sig i den? Jag har fått äran att delta i några avsnitt med ett psykologiskt perspektiv. Podden är väl värd att lyssna på i sin helhet.
Kontoret
Samtalsrummet
Mitt samtalsrum finns i WTC-huset i Västra Hamnen i Malmö, med goda parkeringsmöjligheter utanför.
Samtalsrummet är inrett med en tanke om trygghet, enkelhet och närhet. De frostade rutorna hindrar insyn och stolarna är noga valda för att vara bekväma att sitta i men lätta att resa sig ur.
Företaget
ToGus Psykologi AB
ToGus Psykologi AB är ett registrerat aktiebolag. Syftet är att som legitimerad psykolog erbjuda tjänster till individer och organisationer förankrade i kompetent psykologi, god etik, etablerad vetenskap och en ständig medvetenhet och omtanke om kundens individuella förutsättningar och behov.
Tillgänglighetsanpassning
Kontorshuset är fullt tillgängligt för personer med funktionsnedsättningar. Har du funderingar över tillgängligheten får du gärna kontakta mig så svarar jag på alla frågor.
Miljömedvetenhet
Målet är att vara ständigt medveten om och ansvarstagande inför vår miljö och planet. Alla transporter sker med cykel eller kollektivtrafik. Pappersanvändningen hålls till ett minimum till förmån för digitala alternativ. Där det bedöms lämpligt för det terapeutiska arbetet eller utifrån klientens behov används fortfarande papper men det är då alltid ett medvetet val.
GDPR och sekretess
All sekretessbelagd kommunikation sker med digital kommunikation som lever upp till de krav som ställs av GDPR och svenska regler och lagar för patientsekretess. Kommunikation för mindre känsliga saker som tidsbokning och allmänna frågor kan fortfarande ske genom telefon, sms och mail. Men jag rekommenderar alltid att använda det säkra meddelandesystemet.
ToGus Psykologi 